MandagTirsdagOnsdagTorsdagFredag 7.00-8.00Knæhold JBKnæhold JBFysiopilates SKA 7.30 - 8.30Glad Ryg CN JN 8.00 - 9.00Skulderhold Bassin JN Cirkeltræning KSFysiopilates MLBassin SAM Fysio-Pilates SKABassin JB GLA:D opfølgning CN Styrke/balance KOH Fysiopilates SKA 8.30-9.30Bassin JNGLA:D Hofte/Knæ ML 9.00 - 10.00Bassin JN Fysiopilates HB Parkinson Plus Fysiopilates MJBassin SAM Styrke/ryg JN Parkinson 2 CN Bassin JB GLA:D CN,ML 10.00-11.00Sclerosehold KSParkinson 1 JNFysiopilates MLGLA:D Hofte/Knæ CNSeniortræning CN Seniortræning ML 10.30-11.30Ældre styrke og balancetræning CNApopleksi SAM 11.00-12.00Balance/styrke HB Styrke JB Seniortræning MLHerrehold Parkinson 3 Sam 11.30-12.30Seniortræning CNParkinson SKA 12.00-13.00 12.30-13.30GLA:ID Hofte/knæ JN/ML Mandagstræning SAM Artrose JNOnsdagstræning JB Styrke fredag JN 13.00-14.00Styrketræning CNSeniortræning 3 CN Minihold styrke/kondition RJ 13.30-14.30Mandagstræning MLTorsdagstræning SAM 14.00-15.0090+holdet SamStyrke/stabilitet BG 14.30-15.30Mandagsmaskiner SAMStyrketræning KOHStyrketræning KOH Balancehold KSFredagstræning RJ 15.00-16.00 15.30-16.30Styrke/stabilitet SKARyghold KOH Styrketræning i maskiner KSGLA:D Hofte/knæ JNStyrketræning i maskiner KOH 16.00-17.00 16.30-17.30Ryghold ML Hofte/Knæ/Ankelhold SL/NRStærk krop JNHofte/Knæ/Ankelhold SL/NR 17.00-18.00Hofte/Knæ/Ankelhold SL/NRRyghold CNRyghold ML Fysio-pilates KOH 17.30-18.30Ryghold MLFod/knæ/hofte Hold JN/JB 18.00-19.00Fysiopilates KOHFod/knæ/hofte hold JN/JB Hofte/Knæ/Ankelhold FRN/NR Fysio-pilates KOH 18.30-19.30Fysiopilates SKA 19.00-20.00Glad Ryg ML 19.30-20.30Stærk krop SKA 20.10-20.55
