Tekst størrelse:
Vi byder velkommen til Simone Carlsen:)
Fysioterapeutens guide til en god sommerferie 😎
Det er sommer, du har fri, og nu er det tid til at optimere din sommerferie. Her kommer fysioterapeutens bedste tip:
1) Når du ligger ved poolen, så husk at have både solcreme, bog og solbriller indenfor rækkevidde, man skulle nødig bevæge sig for meget.
2) Plager din nevø dig om det 20. spil UNO, mens du bare gerne vil slappe af? Så foreslå at I lige laver 10 rygøvelser, for det er der ingen, der gider.
3) Trænger du til en pause fra familiehyggen? Så husk vores centre holder åben hele sommeren, og at du altid kan komme forbi.
Og når ferien er slut, så husk at vende tilbage til din træning og de gode vaner 😉
Husk at omklædningen bliver renoveret og det er derfor ikke muligt at bruge omklædningsrummene indtil 24 juli😊
Kære Alle
Touren kommer. Al information om trafikale forhold kan i finde på www.letourcph.dk . Vi ved ikke mere en det😊
Tour de France Grand Départ København Danmark 2022
www.letourcph.dk
Et af verdens bedste cykellande byder velkommen til verdens største cykelløb
Vi lukker på Fredag d. 27/5 klokken 14.00.
Der er åbent for selvtræning lørdag 9.00 - 14.00