Professionel hjælp til sportsskader
Sportsskader kan ramme alle, fra eliteudøvere til motionsentusiaster, og de skyldes ofte overbelastning, uheld eller utilstrækkelig restitution. Hos FysioDanmark Østerbro Fysioterapi tilbyder vi effektiv behandling af sportsskader, så du kan komme hurtigt tilbage til din sport eller daglige aktiviteter. Med en målrettet og individuelt tilpasset tilgang hjælper vi dig med at genvinde mobilitet, styrke og smertefrihed.
Typiske skader, vi behandler, inkluderer blandt andet løberknæ, springerknæ, skinnebensbetændelse, skulderskader som rotatorcuff-problemer, samt akillessenebetændelse og hælspore. Vores behandlingsforløb fokuserer ikke kun på at lindre smerter, men også på at adressere de underliggende årsager til skaden, så du reducerer risikoen for tilbagefald.
Individuel behandling af sportsskader
Når du søger hjælp hos FysioDanmark Østerbro Fysioterapi til behandling af sportsskader, starter vi altid med en grundig undersøgelse. Her vurderer vi både skadens omfang og de faktorer, der kan have bidraget til dens opståen. Behandlingen kombinerer ofte flere metoder for at sikre optimal heling. Dette kan omfatte manuel terapi for at løsne spændte muskler, målrettet træning for at genopbygge styrke og stabilitet, samt avancerede metoder som shockwave behandling til muskel-/seneskader.
Genoptræning spiller en central rolle i behandlingen, da det ikke kun handler om at helbrede den aktuelle skade, men også om at gøre din krop stærkere og mere modstandsdygtig mod fremtidige belastninger.
Læs mere om
Sportsmassage