🤰Opstart af GRAVID-HOLD🤰
Vidste du at der en masse sundhedsfremmende fordele ved at forblive fysisk aktiv under din graviditet? 🏃♀️
Har du brug for hjælp til at komme i gang?
Hver mandag kl 8-9 har vores dygtige fysioterapeut Sofia et gravid-hold, til dig der ønsker at forblive fysisk aktiv under din graviditet 💪🏻
Kunne dette være noget for dig?
Så tag endelig fat i os 🙏🏻
☎️35262510
📧kontakt@oestfys.dk
🌐Oestfys.dk
#fysio #fysioterapeut #graviditet #træning #fysioterapi #holdtræning #oestfys #østerbrofysioterapi
0 CommentsComment on Facebook
Sebastian og Simone var i weekenden på kursus i “Undersøgelse og behandling efter hjernerystelse”🧠
Kurset blev udbudt af @sportsfysioterapi @muskuloskeletal_dk og Dansk selskab for neurologisk fysioterapi, og har gjort os endnu skarpere i forhold til den behandling vi allerede tilbyder personer med hjernerystelse 🙏🏻
Vi takker for et godt kursus!
#fys #fysioterapeut #genoptræning #behandling #hjernerystelse #commotio #østerbrofysioterapi #oestfys
0 CommentsComment on Facebook
🧠Genoptræning efter en hjernerystelse🧠
Har du fået en hjernerystelse?
Mangler du information og vejledning ift. at kunne vende tilbage til sport, til hverdagen eller til arbejdet?
Vidste du at vi her på klinikken har en aktiv tilgang til behandling af hjernerystelse?
På klinikken har vi både Simone og Sebastian som begge arbejder med genoptræning efter hjernerystelse både hos de personer med nyopståede hjernerystelse og længerevarende symptomer efter hjernerystelse 🤓
En konsultation vil bestå af flere test, herunder test af din anstrengelsestolerance, test af dit indre øre, test af dit syn og test af nakke mm 👩🏼💻
Efter at vi have undersøgt dig grundigt, vil du blive sat igang med et relevant træningsprogram samt vejledning i gradvis tilbagevenden til en normal hverdag🙏🏻
Lyder dette som noget for dig?
☎️35262510
📧kontakt@oestfys.dk
🌐Oestfys.dk
#commotio #commotiocerebri #hjernerystelse #genoptræning #oestfys #østerbrofysioterapi
0 CommentsComment on Facebook
❗Åbningstider i påsken❗
Skærtorsdag: Lukket
Langfredag: Lukket
Lørdag d. 30.: Lukket
2. Påske dag: Lukket
🐣🐤🐣🐥🐣
Mvh
FysioDanmark Østerbro Fysioterapi
0 CommentsComment on Facebook
👶🏻Efterfødselstræning👶🏻
Opstart af nyt hold d. 25. april 2024❗️
Få den optimale træning efter fødsel under kyndig vejledning af vores fysioterapeut Angelika💪🏻
Holdtræningen vil have fokus på at mindske fysiske gener efter graviditeten, træne bækkenbunden, øge muskelmassen og genoptræne kroppen efter fødsel 🏋️
Fysioterapeuten vil tilpasse øvelserne så alle kan være med, uanset niveau.
Inden holdets start vil du have en individuel konsultation med fysioterapeuten, hvor i undersøger eventuelle gener efter fødslen, har en samtale om behov og forventninger, og sammen får i langt en plan, som passer dig 🫶🏻
Træningen foregår hver torsdag kl. 12.30-13.30⏰
Du er selvfølgelig velkommen til at tage baby med, hvor der er mulighed for at stille barnevognen i holdsalen eller på vores tagterrasse 👩🏼🍼
Undervisningen foregår på dansk eller engelsk – alt efter behov.
Ønsker du en plads på holdet eller at høre mere, så kontakt os på:
📞 35 26 25 10
📩 kontakt@oestfys.dk
Prisen for holdtræning er 126,88 kr med henvisning og 160 kr uden henvisning. Der er også mulighed for at få støtte, hvis man er medlem af Danmark 🙌🏻
#fysio #fysioterapeut #efterfødselstræning #holdtræning #fysiodanmark
0 CommentsComment on Facebook