Torsdagstræning

Den første halv time trænes der i maskiner ud fra individuelt program. Der er hjælp, vejledning og støtte fra fysioterapeuten. Efterfølgende halve time foregår i træningssalen. Her arbejdes med forskellige fokuspunkter såsom styrke, balance, stabilitet, udholdenhed og koordination.
Både i maskinerne og i træningssalen tages der hensyn til den enkelte, med plads til individuelle tilpasninger.