Psykoterapi​

​Psykoterapi hos FysioDanmark Østerbro – plads til hele dig

​

Hos FysioDanmark Østerbro tilbyder vi ​psykoterapi i trygge og professionelle rammer​, hvor du får mulighed for at udforske og bearbejde dine tanker, følelser og handlemønstre. Gennem samtalen arbejder vi med det, der rører sig i dig – med fokus på indsigt, lindring og varig forandring.

​Hvad er psykoterapi?

Psykoterapi er samtaleterapi, hvor du i samarbejde med en terapeut får indsigt i dine psykiske udfordringer og redskaber til at håndtere dem. Målet er at skabe forståelse for de mekanismer og mønstre, der ligger bag dine symptomer – og herfra skabe nye muligheder i hverdagen.

Du kan læse mere om psykoterapi generelt på psykoterapeutforeningen.dk.

Typiske temaer i psykoterapi:

​

• Stress og udbrændthed
• Angst og uro
• Sorg og livskriser
• Lavt selvværd
• Relationer og identitet
• Mangel på retning og livsglæde

​

Forløbets længde tilpasses dig – nogle har gavn af få samtaler, andre af et længere forløb.

​En personlig tilgang med plads til hele dig

​

"Dit liv, din krop, din erfaring og dine ønsker.
Min nysgerrighed, vidensdeling og vejledning.
Alt er velkomment – alle er velkomne.
Det er dit rum. Tak for din nysgerrighed."
– Simone Lau

​Simone Lau er psykoterapeut med fokus på en nærværende og åben dialog. Hun tilpasser terapien til netop dig og trækker på forskellige metoder og perspektiver, alt efter hvad du har brug for.

​📍 Kontakt og opstart

Du er meget velkommen til at kontakte os for en uforpligtende opstartssamtale:

​

📞 Direkte til Simone Lau
Tlf.: 29 61 96 66
✉️ simone.lau.p@gmail.com
🌐 www.integrerende-terapi.dk

​

📞 Gennem klinikken
Tlf.: 70 88 22 99
✉️ kontakt@oestfys.dk